SÉJOUR JEÛNE THÉRAPEUTIQUE KOH PHANGAN

  • zen & savage zen & savage
  • koh phangan, thailand
  • Oct 7, 2017 - Oct 13, 2017 (7 days)
  • 48000 THB to 67000 THB
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1.    Introduction : descriptif général de votre stage ou retraite

L’industrie alimentaire moderne entraîne un déséquilibre total avec la nature, ce qui provoque par voie de conséquences les nombreuses maladies et désordres que le monde connaît aujourd’hui. Lorsque nous jeûnons, nous stoppons cette invasion pernicieuse et nous permettons à notre organisme de récupérer en laissant nos cellules retrouver leur degré vibratoire originel. C’est pourquoi le jeûne peut être considéré comme un retour à soi et aussi à la spiritualité. Le jeûne est une thérapie millénaire. On la retrouve dans de nombreux enseignements et mouvements spirituels, ainsi que dans un grand nombre de médecines traditionnelles. Le jeûne est reconnu bénéfique pour la santé depuis 1980 en Russie.

Aujourd’hui, un très grand nombre d’études mettent en lumière les incroyables vertus thérapeutiques et purificatrices des cures de jeûnes.


2.     Particularités

(Dans cette rubrique se trouvent les points les plus importants de votre stage, y compris le nombre de nuitées et le type de pension. Merci d’inclure 6 à 8 phrases.)

Suivi médical

Cours de yoga quotidiens

Séance d’éveil corps/esprit

Séances de remise en forme et de méditation quotidiennes

Séances de développement personnel

Cours de visualisation

Promenades, excursions

2 nuits d’hébergement


3.     Programme de votre stage ou journée type


Le samedi : accueil, installation, présentation du séjour. Temps libre, natation, méditation, détente et jeux.

Le dimanche : éveil du corps, temps libre, randonnée, méditation, entretiens personnalisés,

Le lundi : éveil du corps, temps libre, exercices de respiration (pranayama), excursion, entretiens personnalisés.

Le mardi : éveil du corps, temps libre, randonnée, méditation, coaching personnalisé.

Le mercredi : éveil du corps, temps libre, exercices de respiration (pranayama), randonnée, détente et jeux.

Le jeudi : éveil du corps, temps libre, exercices de visualisation, canoe, détente et jeux

Le vendredi : éveil du corps, temps libre, débriefing, retour.


.4.     Un descriptif de l'endroit où aura lieu le séjour

(Merci de rédiger un court texte sur le lieu où se déroulera le séjour – le lieu est la ville ou la région. Attention, le lieu est différent de l’hébergement !)


Koh Phangan

L’île de Koh Phangan est située au large de la côte sud-est de Thailande, à 20 mns de bateau de l’île de Koh Samui. L’île est constituée de jungle, de montagnes, de cascades et de plages paradisiaques. Les paysages sont magnifiques, et les fonds marins exceptionnels.



5.     Un descriptif de l’hébergement

(Merci de rédiger un court texte sur l’hébergement y compris le type de chambre dans lequel séjourneront les participants)

Vous serez logés dans un hôtel situé en hauteur dans le nord de l’île, et offrant une superbe vue panoramique.

Les chambres offrent tout le confort. De la piscine ou de la terrasse, le point de vue est magnifique.



6.     Repas inclus et type de cuisine

Jeûne hydrique avec boissons non alcoolisées.



7.     Y a-t-il des excursions prévues au programme ? Si oui, lesquelles ?

(Merci de lister les excursions inclus dans le prix du séjour)

Visite de montagnes et jungle.

8.     Activités et lieux à visiter lors de votre séjour

Park national d’Ang Thong

Cascades de Phaeng

Le Wat Khao Tiam

Les plages

Kayak

9.     Une courte biographie du ou des professeur(s) de yoga et/ou méditation

(Merci de rédiger une courte biographie de chaque professeur, en incluant le parcours suivi et les diplômes obtenus et de m’envoyer une photo de chacun d’entre eux)

10.     Les dates du stage ou retraite

Semaines

Durant cette période, combien y aura-t-il de jours qui comprendront la pratique du yoga ?

Yoga, méditation et développement personnel tous les jours.

11.     Le prix total du séjour

Y a-t-il un tarif disponible pour les voyageurs souhaitant séjourner en chambre simple ?

Chambre double : 48000 bahts

Chambre individuelle : 54000 bahts

Forfait couple : 67000 bahts


12.     Ce qui est inclus dans le séjour

6 nuits

Toutes les boissons

Tous les ateliers

Visite jungle et montagne

Cascades de Phaeng

Le Wat Khao Tiam

Les plages

Kayak


13.   Ce qui n’est pas inclus dans le séjour

Les excursions qui ne figurent pas au programme.

14. Comment se rendre sur le lieu de la retraite (aéroport, gare, itinéraire en voiture)

Prise en charge au port de Thong Sala A/R

https://zenandsavage.com

Tags: detox jene jene thrapeutique koh phangan meditation thailand yoga

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