Benedetta Spada

Benedetta Spada nasce a Milano dove dopo aver studiato danza e teatro, riscopre una via nuova di comunicazione e terapia attraverso lo yoga. Dopo 16 anni di insegnamento sono molte le esperienze fatte con grandi maestri tali Jodorowki, Carlo Patrian, Makund Bhole, Gabriella Cella e Sharon Gannon. Collabora come esperta di benessere per Yoga Journal e altre testate, tra le quali Radio Montecarlo, autrice del manuale Yoga dinamico facile (già venduto 5000 copie) e nel 2013 di Yoga in viaggio. Nel 2014 ha insegnato in varie città italiane e presentato suo ultimo libro, insegna tra l’Italia e la Francia, tra il 2013/2014 collabora con Franco Berrino tenendo sedute di yoga terapia e Mindfulness accompagnando pazienti oncologici verso la via della consapevolezza. In anteprima mondiale ha guidato una serie di meditazioni nell’aeroporto internazionale di Venezia. Dal 2014 con il marito approfondisce studi di macrobiotica e medicina integrata. Dal 2015 tieni i suoi corsi legati al tema dello yoga e della cura di se, nel suo centro a Milano, mantenendo le sue collaborazioni all’estero.

Per contattarla potete scrive a:

benedettaspada@hotmail.com

Tags: vinyasa yoga teacher author speaker macrobiotic vegan diet

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