Sept jours avant la retraite – préparation
Nous organisons un appel vidéo avec l’équipe de facilitateurs et l’ensemble des participants afin de faire connaissance et d’expliquer le déroulement de la retraite. Cette étape de préparation est essentielle : vous recevez toutes les informations nécessaires pour arriver serein et bien préparé.
Jour 1 – arrivée et introduction
Vous y êtes. À votre arrivée sur le lieu de la retraite, vous pouvez prendre le temps de vous installer et de découvrir les lieux. Vous rencontrerez ensuite les facilitateurs et les autres participants. La discussion de groupe permet à chacun de se présenter et de partager ses attentes. Notre équipe vous communiquera également toutes les informations pratiques pour le séjour.
16 h – Arrivée des participants
17 h – Présentations, échanges et explications sur la cérémonie
19 h – Repas végétarien biologique
Jour 2 – la cérémonie
C’est la journée centrale de la retraite. Une expérience intense et singulière vous attend, souvent vécue comme une découverte marquante sur le plan personnel. La matinée est consacrée à la préparation : yoga, relaxation et exercices de respiration. Après un déjeuner léger, la cérémonie commence. Dans une atmosphère à la fois calme et recueillie, chacun prépare son infusion de truffes de psilocybine. Les facilitateurs accompagnent les participants tout au long du processus, tout en laissant à chacun l’espace nécessaire pour vivre son expérience durant les cinq à six heures d’effets.
8 h – Séance de yoga
9 h – Petit-déjeuner
10 h – Travail sur les intentions personnelles
11 h – Exercices de respiration
12 h – Déjeuner léger
13 h – Début de la cérémonie de psilocybine
19 h – Session de groupe, échange autour de l’expérience psychédélique de la journée
20 h – Repas végétarien biologique
Jour 3 – intégration en groupe
8 h – Séance de yoga
9 h – Petit-déjeuner
10 h – Session de groupe et partage autour de l’expérience vécue la veille
11 h – Préparation du retour à la vie quotidienne
12 h – Déjeuner
13 h – Fin de la retraite et départ des participants
Sept jours après la retraite – session d’intégration
Une visioconférence avec les facilitateurs permet aux participants de partager leur expérience après le retour à la vie quotidienne. Chacun peut, s’il le souhaite, évoquer ce qu’il a compris, les prises de conscience apparues et les éventuelles difficultés rencontrées.
Après la retraite de psilocybine, nous recommandons de poursuivre un accompagnement régulier pour soutenir l’intégration émotionnelle : psychothérapie, psychanalyse, sophrologie, Qi Gong, ou approches similaires. Nous encourageons également les participants à maintenir des activités sociales et à éviter l’isolement.
Note: Schedule is approximate and may change