Miniretreat- Auszeit
Lerchensteig 40b, Potsdam Nord, Allemagne
Up to 12 in group
May 3 - 5, 2024
Retreat Highlights
- Somatic Yoga
- Vinyasa Flow
- Meditation
- Energieübersetzung (wenn gewünscht)
About this Retreat
Your Guides
Im Yoga ist mir wichtig, durch stetiges Üben meine Anhaftungen und Verstrickungen zu erkennen und kontrolliert loszulassen.
Mehr Aufrichtigkeit und Aufrichtung im Leben zu erlernen!
Mehr Beweglichkeit und Flexibilität in den Alltag zu integrieren!
Scheinbare Widersprüche, die sich aber im yogischen Lebensweg sehr gut trainieren lassen. Es geht für mich um den täglichen Drahtseilakt zwischen „Never give up“ und „Always let go“.
Immer wieder und jeden Tag aufs Neue eine flexible Aufrichtung zu finden,das ist mein Ziel im Yoga!
Ausbildungen:
-TSY® Lehrerausbildung bei Dagmar Härle
-Vinyasa Flow Yogalehrerausbildung bei SpiritYoga
- Psych-K® Trainerausbildung bei Mica Gellert
- Ausbildung zum Fotografen
Details of this retreat
3 Tage Miniretreat (2 Übernachtungen)
Ein Wochenende Auszeit mit Vinyasa Flow Yoga, Meditation und Natur in Potsdam
Eine kurze aber intensive Atempause, bei der du Kraft und Vertrauen wiederfinden kannst. Yoga, Meditation, gutes Essen und frische Luft helfen dir, mit neuer Klarheit in den Alltag zurückzukehren.
Ein Wochenende Auszeit mit Vinyasa Flow Yoga, Meditation und Natur in Potsdam
Eine kurze aber intensive Atempause, bei der du Kraft und Vertrauen wiederfinden kannst. Yoga, Meditation, gutes Essen und frische Luft helfen dir, mit neuer Klarheit in den Alltag zurückzukehren.
Schedule
Freitag
Ankunft
18:00 Yogapraxis ca 90min
20:00 Abendbrot
Samstag
08:00 Meditation+Yogapraxis ca 120min
ab 9:30 Frühstück
Energieübersetzung (wenn gewünscht)
14:30 Mittags-Snack
17:00 Yogapraxis
19:00 Abendessen
Samstag
08:00 Yogapraxis ca. 120min
9:30 Frühstück
Abfahrt
Ankunft
18:00 Yogapraxis ca 90min
20:00 Abendbrot
Samstag
08:00 Meditation+Yogapraxis ca 120min
ab 9:30 Frühstück
Energieübersetzung (wenn gewünscht)
14:30 Mittags-Snack
17:00 Yogapraxis
19:00 Abendessen
Samstag
08:00 Yogapraxis ca. 120min
9:30 Frühstück
Abfahrt
Note: Schedule is approximate and may change
Getting Here
miniretreat, Lerchensteig 40b, Potsdam Nord, Allemagne
Directions
Von Potsdam Hbf mit der Tram 92 und Bus 698 bis zum Landgut Nedlitz
Accommodation
Alle Räume versprühen die Wärme der roten Erde und Sonne, alle duften nach Zirbelholz und haben ihre eigene Terrasse mit Blick über das weite Anwesen bis hinaus auf den Fahrlander See. Die Atmosphäre wird getragen von hochwertigen, echten Materialien, den wohl sagenhaften Matratzen aus dem Hause Technogel, feinen Daunen und wohligem Frottee.
Program Price
Venue & Amenities
A/C in Rooms
Free Wifi
Spa
Sauna
Pool
Towels
Free Parking
Kitchen
Tour Assistance
Hot Tub
Coffee/Tea
Cafe
Restaurant
Fitness Center
Yoga Studio
Housekeeping
Bicycles For Rent
Alter Baumbestand und Staudenwiesen, eine alles beherrschende Pappelallee und Schilffelder am Uferrand. Direkt am Fahrlander See sagen sich Fuchs und Hase "
Meals
Menu Types
Vegan
Vegetarian
Pescetarian
Ayurvedic
Includes Meat
Organic
Gluten Free
Dairy Free
Nut Free
Teilweise kochen wir zusammen vegan-vegetarisch auf Wunsch auch glutenfrei
What's Included
- yoga
- meditation
- unterkunft
- mahlzeiten
- snacks
What's Not Included
- anfahrt
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