Hugo

C’est en tant qu’éducateur spécialisé que l’importance du rapport au corps m’est apparue comme essentielle.
Mes pratiques martiales (Taï-chi/QiGong) ont structuré mon caractère malicieux et rêveur.

Dorénavant, je mets au cœur de mes pratiques l'intelligence corporelle.

Dans des stages de permaculture, des conférences sur l'alimentation vivante, des cérémonies du cacao, des cours de Tai-Chi-Chuan ainsi que dans des séances individuelles.

L'une de mes pratiques :

Mouvement et rituel corporel

Sur le modèle du Tai-Chi, de la Gym Holistique et autres pratiques liées au mouvement, je vous propose un ensemble d’exercices physiques simples et accessibles afin d’être frais et disponibles pour accueillir votre journée.

Les muscles profonds seront sollicités afin de se décrasser et se détoxifier en douceur.

Le réveil corporel pratiqué régulièrement permet de renouer avec son corps et par prolongement, avec son environnement. C’est un outil facile d’appropriation que je souhaite vous transmettre afin que vous puissiez vivre pleinement votre souveraineté et votre joie.

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It is as a specialized educator that the importance of the relationship with the body appeared to me to be essential.
My martial practices (Tai chi/QiGong) have structured my mischievous and dreamy character.

From now on, I put bodily intelligence at the heart of my practices.

In permaculture courses, conferences on living food, cocoa ceremonies, Tai-Chi-Chuan classes as well as in individual sessions.

One of my practices:

Body movement and ritual

Modeled on Tai-Chi, Holistic Gym and other movement-related practices, I offer you a set of simple and accessible physical exercises in order to be fresh and available to welcome your day.

The deep muscles will be used to gently cleanse and detoxify.

Body awakening practiced regularly allows you to reconnect with your body and, by extension, with your environment. It is an easy tool for appropriation that I wish to pass on to you so that you can fully experience your sovereignty and your joy.