Marta Resino

Marta es periodista de formación y guía de movimiento consciente. Su camino hacia una vida más presente y alineada comenzó
tras varios años en entornos corporativos y medios de comunicación, cuando decidió iniciar un profundo proceso de reconexión
con el cuerpo y el bienestar integral.

Se formó durante dos años en Brasil en Hatha Yoga, Iyengar Yoga y Yoga Hormonal, y ha continuado ampliando su enfoque
holístico a través de retiros de silencio, ayunos y prácticas de escucha corporal en Costa Rica. Durante el embarazo de su primer
hijo se especializó en yoga prenatal.

Su método integra yoga y Pilates desde cuatro pilares fundamentales: alineamiento postural, movilidad, fuerza y flexibilidad,
ofreciendo una práctica segura, consciente y accesible.

Actualmente vive en Costa Rica, donde acompaña a mujeres en procesos de reconexión corporal, autocuidado y presencia,
creando espacios íntimos de transformación y sostén.