4 Day Transformation Retreat in Tenerife (in GERMAN)
4 Day Transformation Retreat in Tenerife (in GERMAN)
Camino las Hoyas, 12, Arona, Spanien
Up to 12 in group
Apr 30 - May 3, 2026
Retreat Highlights
- Geführte Meditationsreisen – aktive und stille Meditationspraktiken, die Bewusstsein fördern, emotionale Prozesse unterstützen und eine tiefe Verbindung nach innen ermöglichen.
- Soundhealing-Sessions – immersive Klangräume, die das Nervensystem beruhigen und Körper und Geist wieder in Harmonie bringen.
- Yin Yoga – langsame, erdende Praxis, die tiefe Entspannung, Nervensystemregulation und innere Ruhe unterstützt.
- Vinyasa & energetisierende Flows – dynamische Yogaeinheiten, die den Körper aktivieren, Vitalität aufbauen und dich mit deiner inneren Kraft verbinden.
- Embodiment-Praktiken – bewegungs- und atembasierte Erfahrungen, die dir helfen zu fühlen, zu verarbeiten und auszudrücken, was in dir lebendig ist.
- Schattenarbeit & innere Erforschung – sanfte Begleitung, um verborgene Anteile zu erkennen und unbewusste Muster zu transformieren.
- Identitätsarbeit & bewusstes Leben – die Einladung zu erforschen, wer du jenseits von Prägungen bist und authentischer zu leben.
- Authentischer Ausdruck & deine Wahrheit leben – Raum für Ehrlichkeit, Selbstentdeckung und stimmige Entscheidungen.
- Transformative Retreat-Erfahrungen – intensive Retreat-Prozesse, die innere Veränderung, Klarheit und persönliches Wachstum unterstützen.
- Bewusste Gemeinschaft & sichere Räume – Begegnungen in Präsenz, in denen echte Verbindung und gemeinsames Wachstum entstehen können.
- _______
- Guided meditation journeys – active and silent meditation practices that cultivate awareness, support emotional processes, and allow for a deep inner connection.
- Sound healing sessions – immersive sound spaces that calm the nervous system and bring body and mind back into harmony.
- Yin Yoga – a slow, grounding practice that supports deep relaxation, nervous system regulation, and inner stillness.
- Vinyasa & energizing flows – dynamic yoga sessions that activate the body, build vitality, and connect you with your inner strength.
- Embodiment practices – movement- and breath-based experiences that help you feel, process, and express what is alive within you.
- Shadow work & inner exploration – gentle guidance to recognize hidden parts of yourself and transform unconscious patterns.
- Identity work & conscious living – an invitation to explore who you are beyond conditioning and to live more authentically.
- Authentic expression & living your truth – space for honesty, self-discovery, and aligned decision-making.
- Transformational retreat experiences – intensive retreat processes that support inner change, clarity, and personal growth.
- Conscious community & safe spaces – gatherings in presence where genuine connection and shared growth can unfold.
About this Retreat
Yoga Teacher, Intuitive Energy Worker & Retreat Leader
Lisa combines mindful movement, conscious breathwork, and energetic support to create a space where you can feel safe and truly let go. Her work invites you to reconnect with your body, release tension, and connect with your inner truth.
Her conviction: Living truth always sets you free.
Certifications: Vinyasa Yoga 200h (Bali), Yin Yoga 30h (Germany), Life Coach (Christina & Walter Hommelsheim), Kundalini Energy Healing (Miri Esterlich)
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Yogalehrerin, intuitive Energiearbeiterin & Retreat Leader
Lisa verbindet achtsame Bewegung, bewusste Atemarbeit und energetische Begleitung zu einem Raum, in dem du dich sicher fühlen und wirklich fallen lassen kannst. Ihre Arbeit lädt dich ein, wieder in deinem Körper anzukommen, Spannung loszulassen und dich mit deiner inneren Wahrheit zu verbinden.
Ihre Überzeugung: Gelebte Wahrheit macht immer frei.
Zertifikate: Vinyasa Yoga 200h (Bali), Yin Yoga 30h (DE), Life Coach (Christina & Walter Hommelsheim), Energieheilung Kundalini Energy (Miri Esterlich)
Vivienne combines profound identity work with a clear life direction. Using proven coaching methods, she guides you in consciously clarifying your values, releasing limiting beliefs, and realigning yourself internally. She creates space for honest self-discovery and lasting change.
Her conviction: Your reality reflects your identity. When you redefine who you are, your life begins to reshape itself.
Certifications: Spiritual Life Coach (Laura Malina Seiler) & BIG 5 for Life Coach (John Strelecky)
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Vivienne verbindet tiefgehende Identitätsarbeit mit klarer Lebensausrichtung. Mit bewährten Coaching-Methoden begleitet sie dich dabei, deine Werte bewusst zu klären, limitierende Glaubenssätze zu lösen und dich innerlich neu auszurichten. Sie öffnet Räume für ehrliche Selbstbegegnung und nachhaltige Veränderung.
Ihre Überzeugung: Deine Realität spiegelt deine Identität. Wenn du neu entscheidest, wer du bist, beginnt dein Leben, sich neu zu formen.
Zertifikate: Spiritual Life Coach (Laura Malina Seiler) & BIG 5 for Life Coach (John Strelecky)
Details of this retreat
The Inner Shift Retreat ist ein 4-tägiges Transformationsretreat auf Teneriffa für Menschen, die innehalten, loslassen und sich innerlich neu ausrichten möchten.
Vom 30. April bis 3. Mai 2026 verbringen wir vier Tage auf einer wunderschönen Finca auf Teneriffa, 800 Meter über dem Meeresspiegel mit weitem Blick über den Atlantik. In dieser ruhigen und kraftvollen Umgebung verbinden wir Yoga, Atemarbeit, Identitätsarbeit, Coaching-Prozesse und bewusste Rituale zu einer tiefgehenden Retreat-Erfahrung. Gleichzeitig bleibt genug Raum für Erholung: Sonne, Natur, Stille, gute Gespräche und ayurvedische Vollverpflegung von unserem Private Chef.
Dieses Retreat ist für dich, wenn du spürst, dass sich etwas in deinem Leben verändern darf – und du dir Zeit nehmen möchtest, um Klarheit zu finden, alte Muster loszulassen und dich neu auszurichten.
WICHTIG: Das Retreat findet auf Deutsch statt.
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The Inner Shift Retreat is a 4-day transformational retreat in Tenerife for people who want to pause, let go, and realign themselves internally.
From April 30 to May 3, 2026, we will spend four days at a beautiful finca in Tenerife, 800 meters above sea level with a wide view over the Atlantic Ocean. In this peaceful and powerful environment, we combine yoga, breathwork, identity work, coaching processes, and conscious rituals into a deeply transformative retreat experience. At the same time, there will be plenty of space for relaxation: sun, nature, silence, meaningful conversations, and full Ayurvedic catering prepared by our private chef.
This retreat is for you if you feel that something in your life is ready to change — and you want to take the time to gain clarity, let go of old patterns, and realign yourself.
IMPORTANT: The retreat will be conducted in German.
Vom 30. April bis 3. Mai 2026 verbringen wir vier Tage auf einer wunderschönen Finca auf Teneriffa, 800 Meter über dem Meeresspiegel mit weitem Blick über den Atlantik. In dieser ruhigen und kraftvollen Umgebung verbinden wir Yoga, Atemarbeit, Identitätsarbeit, Coaching-Prozesse und bewusste Rituale zu einer tiefgehenden Retreat-Erfahrung. Gleichzeitig bleibt genug Raum für Erholung: Sonne, Natur, Stille, gute Gespräche und ayurvedische Vollverpflegung von unserem Private Chef.
Dieses Retreat ist für dich, wenn du spürst, dass sich etwas in deinem Leben verändern darf – und du dir Zeit nehmen möchtest, um Klarheit zu finden, alte Muster loszulassen und dich neu auszurichten.
WICHTIG: Das Retreat findet auf Deutsch statt.
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The Inner Shift Retreat is a 4-day transformational retreat in Tenerife for people who want to pause, let go, and realign themselves internally.
From April 30 to May 3, 2026, we will spend four days at a beautiful finca in Tenerife, 800 meters above sea level with a wide view over the Atlantic Ocean. In this peaceful and powerful environment, we combine yoga, breathwork, identity work, coaching processes, and conscious rituals into a deeply transformative retreat experience. At the same time, there will be plenty of space for relaxation: sun, nature, silence, meaningful conversations, and full Ayurvedic catering prepared by our private chef.
This retreat is for you if you feel that something in your life is ready to change — and you want to take the time to gain clarity, let go of old patterns, and realign yourself.
IMPORTANT: The retreat will be conducted in German.
Schedule
- Morgenmeditation oder eine sanfte Praxis zum Ankommen im Tag
- Morgendliches Yoga oder eine aktivierende Bewegungseinheit
- Nährendes Frühstück mit frischen Zutaten
- Workshop, innere Prozessarbeit oder transformative Session
- Freie Zeit für Ruhe, Reflexion oder Zeit in der Natur
- Gemeinsames, vollwertiges Mittagessen
- Nachmittags-Praxis wie Yin Yoga, Breathwork oder Embodiment
- Soundhealing oder eine geführte innere Reise
- Gemeinsames Abendessen und bewusste Verbindung in der Gruppe
- Abendlicher Integrationskreis, Reflexion oder stille Zeit
______
- Morning meditation or a gentle practice to arrive into the day
- Morning yoga or an activating movement session
- Nourishing breakfast with fresh ingredients
- Workshop, inner process work, or a transformative session
- Free time for rest, reflection, or time in nature
- Shared, wholesome lunch
- Afternoon practice such as Yin Yoga, breathwork, or embodiment
- Sound healing or a guided inner journey
- Shared dinner and conscious connection within the group
- Evening integration circle, reflection, or quiet time
- Morgendliches Yoga oder eine aktivierende Bewegungseinheit
- Nährendes Frühstück mit frischen Zutaten
- Workshop, innere Prozessarbeit oder transformative Session
- Freie Zeit für Ruhe, Reflexion oder Zeit in der Natur
- Gemeinsames, vollwertiges Mittagessen
- Nachmittags-Praxis wie Yin Yoga, Breathwork oder Embodiment
- Soundhealing oder eine geführte innere Reise
- Gemeinsames Abendessen und bewusste Verbindung in der Gruppe
- Abendlicher Integrationskreis, Reflexion oder stille Zeit
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- Morning meditation or a gentle practice to arrive into the day
- Morning yoga or an activating movement session
- Nourishing breakfast with fresh ingredients
- Workshop, inner process work, or a transformative session
- Free time for rest, reflection, or time in nature
- Shared, wholesome lunch
- Afternoon practice such as Yin Yoga, breathwork, or embodiment
- Sound healing or a guided inner journey
- Shared dinner and conscious connection within the group
- Evening integration circle, reflection, or quiet time
Note: Schedule is approximate and may change
Getting Here
The Conscious Space, Camino las Hoyas, 12, Arona, Spanien
Directions
Der nächstgelegene Flughafen ist Teneriffa Süd (Tenerife South Airport). Von dort erreichst du die Finca in etwa 30 Minuten mit dem Auto.
Auf Wunsch können wir auch einen Transfer für dich organisieren.
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The nearest airport is Tenerife South Airport. From there, you can reach the finca in about 30 minutes by car.
If you wish, we can also organize a transfer for you.
Auf Wunsch können wir auch einen Transfer für dich organisieren.
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The nearest airport is Tenerife South Airport. From there, you can reach the finca in about 30 minutes by car.
If you wish, we can also organize a transfer for you.
Accommodation
Die Gäste übernachten in gemütlichen, liebevoll gestalteten Zimmern mit naturinspirierten Namen wie Jungle Room, Sunshine Room oder Dream Catcher. Zur Auswahl stehen geteilte Zwei- oder Drei-Bett-Zimmer, ein privates Einzel- oder Doppelzimmer sowie ein Studio-Apartment mit eigener Küche und Bad. Für die geteilten Zimmer stehen zwei großzügige Badezimmer mit Badewannen zur Verfügung. Bettwäsche und Handtücher sind inklusive. Außerdem können die Gäste eine warme Außendusche mitten in der Natur genießen. _______ Guests stay in cozy, lovingly designed rooms with nature-inspired names such as Jungle Room, Sunshine Room, or Dream Catcher. Options include shared twin or triple rooms, a private single or double room, as well as a studio apartment with its own kitchen and bathroom. For guests staying in shared rooms, two spacious bathrooms with bathtubs are available. Bed linen and towels are included. Guests can also enjoy a warm outdoor shower surrounded by nature.
Shared Room (price per person)
Private Room (occupied by 1 person only) - price per person
Private Room (occupied by 2 persons) - price per person
Venue & Amenities
A/C in Rooms
Free Wifi
Spa
Sauna
Pool
Towels
Free Parking
Kitchen
Tour Assistance
Hot Tub
Coffee/Tea
Cafe
Restaurant
Fitness Center
Yoga Studio
Housekeeping
Bicycles For Rent
Das Retreat findet auf einer ruhigen Finca inmitten der Natur auf Teneriffa statt, etwa 800 m über dem Meeresspiegel mit weitem Blick über den Atlantik. Der Ort bietet eine Indoor- und Outdoor-Yoga-Shala, Permakultur-Gärten sowie ein Pferd und zwei freundliche Hunde.
The retreat takes place on a peaceful finca in nature on Tenerife, about 800 m above sea level with wide views over the Atlantic. The space includes an indoor and outdoor yoga shala, permaculture gardens, one horse, and two friend.
The retreat takes place on a peaceful finca in nature on Tenerife, about 800 m above sea level with wide views over the Atlantic. The space includes an indoor and outdoor yoga shala, permaculture gardens, one horse, and two friend.
Meals
Menu Types
Vegan
Vegetarian
Pescetarian
Ayurvedic
Includes Meat
Organic
Gluten Free
Dairy Free
Nut Free
Unser privater Chef bereitet kreative, nährende, pflanzliche und ayurvedisch inspirierte Gerichte zu.
Our private chef prepares creative, nourishing, plant-based, Ayurvedic-inspired meals.
What's Included
- - Unterkunft an einem wunderschönen Retreat-Ort inmitten der Natur
- - Nährende Mahlzeiten aus frischen, hochwertigen Zutaten
- - Tägliche Yoga-, Meditations- und Embodiment-Praxen
- - Transformative Workshops und geführte innere Prozesse
- - Soundhealing, Breathwork und weitere heilsame Erfahrungen
- - Gruppensessions zu Bewusstsein, emotionaler Heilung und persönlichem Wachstum
- - Zeit für Ruhe, Reflexion und Integration in einer friedlichen Umgebung
- - Verbindung mit einer bewussten und unterstützenden Gemeinschaft
- - Begleitung durch erfahrene Retreat-Leiterinnen
- - Zugang zu allen geplanten Sessions und Retreat-Aktivitäten
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- - Accommodation at a beautiful retreat location surrounded by nature
- - Nourishing meals made from fresh, high-quality ingredients
- - Daily yoga, meditation, and embodiment practices
- - Transformative workshops and guided inner processes
- - Sound healing, breathwork, and other restorative experiences
- - Group sessions focused on awareness, emotional healing, and personal growth
- - Time for rest, reflection, and integration in a peaceful environment
- - Connection with a conscious and supportive community
- - Guidance from experienced retreat facilitators
- - Access to all scheduled sessions and retreat activities
What's Not Included
- - Flüge zum und vom Retreat-Ort
- - An- und Abreise zur Retreat-Location
- - Reiseversicherung
- - Persönliche Ausgaben sowie zusätzliche Aktivitäten außerhalb des Retreat-Programms
- - Optionale Ausflüge oder Behandlungen, die nicht im Programm enthalten sind
- ______
- - Flights to and from the retreat location
- - Transportation to and from the retreat venue
- - Travel insurance
- - Personal expenses and additional activities outside the retreat program
- - Optional excursions or treatments not included in the program
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